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如何呵護男生？

1:男生要先學會洗臉。在這里，洗臉不是普通的方法，而是男士洗面奶。根據自己的批發特點選擇洗面奶，讓自己的臉擺脫臉上的垃圾堆積(男人出汗多，尤其是臉上)，所以之一步清潔最重要！

(資料圖)

2:洗完臉后(溫水洗臉)，用爽膚水喚醒肌膚。爽膚水對你的臉起到了非常好的作用，可以讓你的臉看起來更加自然健康。

3:最后，滋潤皮膚。把乳液均勻的涂在臉上，讓全臉都能吸收營養！

4:防曬，戶外活動，根據季節選擇防曬產品。

5:根據自身情況定期做補水面膜，效果很好。

6:心理健康，壓力大，會造成灰色批發。保證愉快的心情是護膚的重要保證。

7:飲食均衡，葷素搭配，遠離環境污染，煙酒生活不規律，加速皮膚衰老，皮膚暗沉粗糙，眼袋下垂。

8:現代醫學研究證明，良好的睡眠是保證健康甚至美麗的重要條件。經常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老。尤其是夜間12點至凌晨3點，皮膚細胞代謝迅速，“以舊換新”的速度是清醒狀態的8倍以上，因此享有“美容覺期”的別稱。換句話說，想要保持肌膚年輕，這段時間要特別注意睡眠，一定不能錯過。

以上是我的經驗，希望對你有幫助！

男生護膚小貼士

對于男士來說，如何護膚，教你幾個男士護膚小技巧。對于大多數男性來說，你不能忽視自己的皮膚問題。那么對于男性來說，男性護膚的秘訣有哪些呢？讓我們看一看。

對于男性來說，缺乏護膚，陽光對我們皮膚的影響是顯而易見的。灰塵中的礦物質會堵塞我們皮膚的毛孔。男性使用的護理方法明顯比部分女性少很多，而且男性的皮膚與女性不同，所以產品的選擇一定要有針對性。首先，早晚洗臉不僅能清潔皮膚表面的污垢，還能讓皮膚感覺舒適。洗完臉，痘痘之類的就不會來找你了，整個皮膚也不會顯得油膩。

二是做深層護膚。

男人洗完臉后，不要用粗糙的毛巾擦。用手輕拍剩余的水滴，讓水分充分吸收。特殊成分的爽膚水可以加速老死皮的消退。還能深層排除體內毒素。洗臉的時候用爽膚水。必要時擦點乳液，讓皮膚時刻保持濕潤。如果你的皮膚容易出油，不妨帶一些去油產品。

最后，潔面后使用一些乳液中相應的面霜和美白乳液，防止皮膚水分蒸發，凈化面部。要保持好臉色，重要的是堅持。注意你的皮膚，好好保養。

當然，平常的日常護理也很重要。我們必須注意生活中的習慣。比如早睡早起，生活習慣不好的人，不僅會影響身體健康，還會影響皮膚。少抽煙少喝酒會讓你的身體保持良好狀態。那么你的皮膚自然會變好。

男性應該如何保養皮膚？

其實男生和女生的護膚步驟是一樣的。現在越來越多的男生關注自己的皮膚，從不斷興起的專門針對男性的護膚機構就可以看出來。選擇適合自己膚質的產品。選擇更好的男士護膚品。

注意清潔。

男性皮膚更容易出油，更要注意清潔。喜歡清潔的話可以選擇蘭蔻凝膠洗面奶，sk2男士洗面奶，香奈兒洗面奶，口碑都不錯。

如果你是敏感性皮膚或者干性皮膚，可以選擇cpb保濕洗面奶和芙麗芳洗面奶。

更好用溫水洗臉。

如果是干性皮膚，早上用溫水洗臉就好了，不用洗面奶。

上釉前弄濕你的身體

后續一定要涂水，精華，乳液，面霜，為肌膚補水鎖水。如果只補水不鎖水，還是會流掉，所以一定要涂面霜鎖水。每一層皮膚都需要不同的營養。

平時使用補水面膜一周兩次，潔面面膜一周一次。還有清新科顏氏的潔面面膜都很好，很溫和。

如果有痘痘，不要用手去擠。很容易變丑。

男性護理皮膚的方法有哪些？

男性要使用洗面奶、爽膚水、面膜、保濕霜、須后水或須后水、牛奶潤唇膏來保養皮膚。

清潔皮膚是最重要的一步。洗面奶多由天然礦物質或植物提取物制成，能溫和去除皮膚細菌、死皮細胞、細小污垢和面部雜質，保持皮膚清潔干燥。

色粉的存在也是必要的。男性缺水比女生明顯很多，毛孔也比女性大。所以收縮毛孔，補充皮膚水分需要爽膚水。

面膜不是女性的專屬。能深層清潔毛孔內的污垢和油脂。是一款急救包，具備補水、美白、修復等一系列基礎功能。但是面膜不能一天用一天，周期性使用比較有效。

保濕霜可以幫助我們鎖住水分，深層滋養，形成保護膜，補充男性肌膚深層水分和養分。

胡須是男性面部護理的一大重點。剃須前確保面部皮膚清潔，剃須時不要損傷面部組織結構。剃須后，你應該使用須后水或須后水來調理皮膚，以平靜緊張的皮膚。

男人的嘴唇經常會變得干燥甚至皸裂。無色潤唇膏是對嘴唇更好的保護。口紅可以滋潤嘴唇，讓嘴唇有彈性。

男人的皮膚最重要的是保持新鮮。男性的皮脂腺和汗腺分泌比較旺盛，男性皮膚的PH值偏酸性，所以皮膚容易出油出汗。男性護膚知識中首先要知道的是保持皮膚清潔。但這種清潔并不意味著多洗臉。洗臉太頻繁會讓水油失衡。在護膚品中，可以選擇一些能有效清潔和修復皮膚的產品。

如果皮膚角質層堆積過多，不能及時代謝，皮膚就會越來越黑。所以改善膚色暗沉的關鍵是去除老死皮。建議男性朋友每周使用兩次磨砂膏清潔面部。洗完臉后，用化妝棉蘸乳液擦拭皮膚，第二次清潔皮膚，帶走殘留的污垢和油脂。

有些男性皮膚容易干燥，補水保濕必不可少。白天可以選擇一些男士嫩膚霜或者精華霜，晚上做一些深度保濕面膜。對于過度干燥的皮膚，可以嘗試做一個隔夜面膜，即取下面膜后，不需要用水沖洗，只需擦掉濺在臉上的部分面膜成分即可。

剃須也包含在護膚中。這是因為剃須離皮膚很近，一不小心就會傷到皮膚。而且不管是用剃須刀還是別的，都會對皮膚造成一些小傷口。所以剃須前后都要注意。剃須前徹底起泡，剃須后用須后水處理，舒緩肌膚，收縮毛孔，殺菌消炎，預防感染。

抗衰老不分男女。但是男人千萬不要用女人的抗衰老產品，這是男人護膚最基本的知識。男性抗衰老可以從保濕開始。隨著年齡的增長，男性新陳代謝變慢，皮膚處于缺水狀態。所以保濕產品可以及時滋潤皮膚，抵抗時間的痕跡。

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